الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 السمك علاج...........

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نانا

avatar

عدد الرسائل : 58
تاريخ التسجيل : 05/03/2007

مُساهمةموضوع: السمك علاج...........   الأحد مارس 18, 2007 7:36 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السمك لتحسين اللباقه

اذا كانت لديك مشكلات توتر او اكتئاب فعليك بالسمك ..

انه البديل الاول والطبيعى للعقاقير وادوية علاج بعض من الحالات النفسيه،

حيث اكدت دراسه جديده ان تناول الاسماك التى تتضمن كمية كبيرة نسبيا من احماض اوميغ3

يؤدى الى تحسين المزاج.

واشارت الدراسه التى اجراها الباحث الامريكى كارلوس إيفران

إلى ان الاشخاص الذين يكثرون من تناول الاسماك،

يميلون الى التصرف بلباقة اكثر من الذين يمتنعون عن تناول هذه الاسماك.

واكدت دراسة اخرى ان خطر الاصابه بامراض القلب انخفض بنسبة 43بالمائه

عند النساء اللاتى تناولن السمك لخمس مرات او اكثر اسبوعيا.

فقد اظهرت الدراسات فوائد تناول الاسماك والاطعمه البحريه على قلوب الرجال ،

ودورها فى الوقايه من امراض القلب والشرايين التاجيه ،

الا ان البحث الجديد اكد ان هذه الفوائد تنطبق على قلوب النساء ايضاً.

تحياتي للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
alfr3on
Admin
Admin
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 72
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 04/03/2007

مُساهمةموضوع: رد: السمك علاج...........   الأحد مارس 18, 2007 8:23 pm

عنديك حق مثلا اقل حاجة تكليها من الحوم بتتعبى وتحسى بان انتى كسلانة
بس عمريك متكلى سمك وتحسى بدة بجد انا بلاحظ كدة بس بجد موضوعيك حلو او جدااااااا خالص يا نانا تسلمى بجد على نشاطيك دة انا كنت مكسل عشان محدش بيخش السيت بس بجد هحط مواضيع دلوقتى معاكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://alphron.forumotion.com
نانا

avatar

عدد الرسائل : 58
تاريخ التسجيل : 05/03/2007

مُساهمةموضوع: رد: السمك علاج...........   الأحد مارس 18, 2007 9:17 pm

طبعا فاللحوم مشبعة بالكلسترول

اما السمك الفسفور واليود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
السمك علاج...........
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ZAWAYA :: العام :: الطب والصحة-
انتقل الى: